Back to reality – Βουτιά στην ρουτίνα
Βουτιά στην ρουτίνα (όχι χωρίς αλεξίπτωτο)
Μετά απ’ τις ατέλειωτες ώρες στον ήλιο πάνω σε μια ξαπλώστρα με μόνα ερεθίσματα ένα χαλαρωτικό βιβλίο, τον ήχο των κυμάτων της θάλασσας ή της μουσικής υπόκρουσης του beach...
Δύσκολη μέρα στη δουλειά ; Διάλειμμα ανεφοδιασμού!
Είστε κάπου στο εκατοστό email που πρέπει να απαντήσετε, έχετε ήδη απαντήσει το εικοστό τηλεφώνημα, δεχθήκατε δύο- τρία τηλεφωνήματα από ενοχλητικούς πελάτες, χρειάστηκε να κάνετε επιπλέον τη δουλειά κάποιου άλλου συναδέλφου, ή σας ζήτησαν...
Στρες στον εργασιακό χώρο: Αιτίες, Συνέπειες & Τρόποι αντιμετώπισής του
Στρες στον εργασιακό χώρο Στoυς σύγχρονους καιρούς το στρες αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Η αντίδρασή μας στην καθημερινή έκθεση στο στρες, καθορίζει την ποιότητα της ζωής καθώς και την υγεία μας.
Ο λατινικός όρος...