«Γλύψε το Πιάτο σου!»
«Γλύψε το Πιάτο σου!»: Όταν το Τραύμα της Έλλειψης Περνά από Γενιά σε Γενιά
Στη θεραπευτική αίθουσα, τα αιτήματα των ανθρώπων σπάνια ξεκινούν με το...
Μια θεραπευτική άσκηση
Πιο κάτω ακολουθεί μια θεραπευτική άσκηση. Τα λόγια, βγαλμένα απ’ τη ψυχή μιας νεαρής θεραπευόμενής μου που ξεπέρασε την Νευρική Ανορεξία. Την συγχαίρω ιδιαίτερα...
Νευρογενής Ανορεξία: Μια μάστιγα της εποχής μας
Η σημερινή κοινωνία εκθειάζει το αδύνατο σώμα. Ως αποτέλεσμα οι γυναίκες επιθυμούν να είναι όσο το δυνατόν πιο αδύνατες και χρησιμοποιούν το βάρος τους...
Κόψτε το κάπνισμα: Εναλλακτικές λύσεις
Κόψτε το κάπνισμα
Αποφασίσατε επιτέλους να κόψετε το κάπνισμα. Απόφαση χρειάζεται. Αυτό όμως δεν αποκλείει την έντονη επιθυμία για να καπνίσετε που θα σας συντροφεύει...
Σούπερ – Τροφές !
Σούπερ - Τροφές
Οι ευεργετικές ιδιότητες συγκεκριμένων τροφίμων για την υγεία μας άρχισαν τα τελευταία χρόνια να λαμβάνουν ιδιαίτερη αναγνώριση και προσοχή από τους ειδήμονες...
Η αξία του νερού
Ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που αποτελεί 50-60% του σωματικού μας βάρους. Απεκκρίνεται διαρκώς από τον οργανισμό μας μέσω της αναπνοής, του ιδρώτα και των...