Αρχική Αρθρογράφοι Δημοσιεύσεις από Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου

Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου

Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου
156 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ 0 ΣΧΟΛΙΑ
Ψυχολόγος, Σύμβουλος, Ψυχοθεραπεύτρια και Life Coach. Έχει επίσης εξειδικευτεί στη θεραπεία για την καταπολέμηση των Διατροφικών Διαταραχών (Νευρογενής Ανορεξία, Νευρογενής Βουλιμία) και της Παχυσαρκίας. Παράλληλα εξειδικεύεται στη ψυχοθεραπεία παιδιών κι εφήβων, στην παιγνιοθεραπεία και στην τραυματοθεραπεία EMDR για ενήλικες, παιδιά κι εφήβους. Εργάζεται ιδιωτικά στο Κέντρο Προσωπικής Ανάπτυξης και Αυτογνωσίας Για Την Ιθάκη το οποίο και διευθύνει. Στον ελεύθερο της χρόνο ασχολείται με την τέχνη και τη δημιουργική γραφή, θεωρώντας αυτές τις μορφές έκφρασης προσωπική της ψυχοθεραπεία. Διαβάστε Περισσότερα.

Μάθημα 1: Εισαγωγή στο Διαλογισμό

Στο πρόγραμμα αυτό θα γνωρίσετε τις βασικές αρχές και τις πιο διαδεδομένες τεχνικές του διαλογισμού. Περίπου 15-20 λεπτά καθημερινής εξάσκησης είναι αρκετά ώστε να απολαύσετε...