Anthia.net – Άνθια Χριστοδούλου Θεοφίλου

Αρνητικά Συναισθήματα: Άσκηση Συναισθηματικής Κάθαρσης Μήπως ταλαιπωρήστε από αρνητικά συναισθήματα δυσάρεστων καταστάσεων του παρελθόντος;  Έχετε παρατηρήσει ότι τα συναισθήματα αυτά επιστρέφουν συνήθως όταν είστε λυπημένοι ή στρεσαρισμένοι; Αισθάνεστε ότι τα συναισθήματα αυτά συχνά σαμποτάρουν τις προσπάθειες σας για να...